Potentzia hobetzea - ​​modurik eraginkorrenak

Bizimodu sedentarioa, estresa eta lan gehiegiak, mantenugai faltak eta atsedenik ezak eragin dezakete potentzia gutxitzea. Hainbat gaixok eta zenbait botikak, adinarekin lotutako aldaketek, gehiegizko pisuak, sexu-bizitza irregularrak, depresioak eta norberaren zalantzak ere gizonezkoen osasunean eragiten dute.

Etxean potentzia era askotara hobe dezakezu: errezeta herrikoiak erabiliz, droga sintetikoak eta naturalak hartzea, dieta aldatzea.

Potentzia hobetzeko prestaketak

Potentzia hobetzeko moduetako bat hainbat droga hartzea da. Horiek guztiak baldintzapean hainbat taldetan bana daitezke:

1. Muntatzeko pizgarri indartsuak.PDE-5 inhibitzaileak dira. Droga horiek odol-fluxua zakilera eta haren betetzera areagotzen dute muskulu leunetan eta oxido nitrikoaren muntaketan eraginez.
2. Erremedio homeopatikoak eta dieta osagarriak.Osaera naturala dute, sendabelar, perretxiko eta animalien zatietako laburpenak biltzen dituztenak. Droga horiek modu konplexuan jokatzen dute gizon baten gorputz osoan, eta ez bakarrik bere sistema genito-urinarioan. Gehienetan, fabrikatzaileen arabera, efektu estimulatzailea, tonikoa, hanturaren aurkakoa eta zaharberritzailea izaten dute.
3. Eraikuntza zeharka eragiten duten bitartekoak.Gizonentzat bereziki diseinatutako potentzia, antiespasmodikoak, mina arintzekoak, odolaren zirkulazioa hobetzen duten sendagaiak, lasaigarriak, hormona injekzioak eta pilulak hobetzeko bereziki diseinatutako bitamina konplexu ugari dira.

Edozein sendagai hartu aurretik, zure medikuari kontsultatu beharko zenioke, droga bakoitzak kontraindikazio ugari eta bigarren mailako efektu posibleak dituelako. Eta nahi den efektu terapeutikoa lortzeko, beharrezkoa da substantzia aktiboa ez ezik, aplikazioaren eskema eta sendagaiaren dosia zehatza hautatzea ere.

Eragiketa bizkorreko muntaketa estimulatzaileak

PDE-5 inhibitzaileen droga-multzo handi bat azkar jarduten duten eta muntaketa egonkorra lortzen laguntzen duten bitartekoei dagokie, arazoen arrazoiak edozein direla ere.

Potentzia hobetzeko horrelako pilulak hartzen hasi eta 20-50 minutura hasten dira lanean, muntaketa naturalki estimulatzen bada. Haien ekintzak 4 ordutik 1, 5 egunera irauten du.

Baina horrelako sendagaiak ez dira profilaxiarako egokiak, baizik eta potentziaren urraketa larrietarako soilik erabiltzen dira, beste bide batzuetatik ezin izan baitira ezabatu. Funts horiek kontraindikazio ugari eta bigarren mailako efektu posibleak dituzte, beraz, denek ezin dituzte erabili.

Ez zaitez presarik pilulak erostera botikan farmazia edo webguneetan potentzia handitzeko. Muntatzeko arazoez gain, bestelako sintoma kezkagarriak badaude, adibidez, odola gernuan edo mina, berehala kontsultatu beharko zenioke medikuari.

Kasu honetan potentzia gutxitzeak berehala tratatu behar duen gaixotasun larria ezkuta dezake. Beste kasu batzuetan, bizimodua eta dieta berrikustea komeni da. Potentzia astebetean hobetu ez bada, orduan ere espezialista batengana joatea merezi du. Baina maizago arazoa berez konpontzen da.

Erremedio naturalak

Ehun prestaketa baino gehiago landare eta animalien jatorriko potentzia hobetzeko erremedio naturaletakoak dira. Horietako batzuk ohiko farmazian eros daitezke eta beste batzuk fabrikatzaileen webgune ofizialetan soilik. Ez lirateke horrelako funtsetatik berehalako emaitzak espero behar, eta ez dute guztiei lagunduko.

Errezeta herrikoiak potentzia hobetzeko

Sendatzaile tradizionalek ehunka errezeta desberdin ezagutzen dituzte potentzia hobetzeko. Hona hemen ohikoenak eta erabilerrazak diren batzuk:

1. Sendabelarren eta sustraien erabilera.Oinarrian, tinturak, dekokzioak, laburpenak prestatzen dira. Aplikazio ikastaroa pertsonaren ezaugarri bakoitzaren eta hautatutako errezetaren arabera aldatzen da 1-2 egunetik sei hilabetera. Gizonen potentzia, libidoa eta espermatozoideen kalitatea hobetzeko belarrik erabilgarrienak honela kontsideratzen dira: radiola arrosa, San Juan wort, Eleutherococcus, fireweed, ortiga, ezkaia, perrexila, elorria. Zenbait kasutan, arazoak estresaren ondorioz sortzen direnean, efektu lasaigarria duten belarrak hartzea beharrezkoa da - menda eta limoi ixten. Gizonentzat baliagarriak diren errizomen artean, jengibrea, ginseng-a, paduraren kalamua, apioa, erregaliza, bortxaketa, bardana, galangala, maral erroa ezagunak dira.
2. Gozogintza.Gizonen potentzia hobetzeko, sosa ahoz erabiltzen da kantitate txikietan, baina maizago erremedio hau bainu lasaigarriak eta bizigarriak prestatzeko erabiltzen da. 300-500 g sosa nahikoa, aldez aurretik litro ur irakinarekin diluitua, ur bainu osorako.
3. Zukuak aplikatzea.Granadak, zitrikoak, sagarrak, udareak, azenarioak, tomateak, mahatsa eta beste produktu batzuetatik atera berri diren zukuak gorputzak erraz xurgatzen dituen mantenugaietan aberatsak dira. Egunean 200-300 g zuku nahikoa dira, eta ur pixka batekin diluitu daiteke zaporea hobetzeko.
4. Bitamina nahasketak.Bereziki ezagunak dira fruitu lehorrak eta fruitu lehorrak dituzten eztiaren errezetak, kefirra edo hartzitutako labean esnea platanoarekin, ardoa eta fruta lehorrak, arrautza koktelak, jengibrea eztiarekin.

Askotan errezeta herrikoiek ezin dute espezialista batek agindutako tratamendua ordezkatu. Hori dela eta, normalean potentzia nahasteak garatzeko profilaxi gisa edo terapia konplexuaren zati gisa bakarrik erabiltzen dira errekuperazioa bizkortzeko eta gaixotasunaren sintomak arintzeko.

Potentziarako produktuak

Potentzia eta osasun orokorra lortzeko, garrantzitsua da ez nola eta zenbat jaten duzun, baizik eta zer elikagai kontsumitzen dituzun. Elikadura kalitate handiko muntaketa eta ongizatea lortzeko beharrezkoak diren mantenugaien iturria da.

Baina badira muntaketa estimulatzen duten produktu bereziak, afrodisiakoak deitzen direnak. Ez zenuke haiengandik espero PDE-5 inhibitzaileen emaitza azkarrak. Baina oraindik ez da efektua ohiko erabilerarekin iristen. Afrodisiakoak boteretsuenak hauek dira:

• erlezaintzako produktuak;
• fruitu lehorrak eta fruitu lehorrak;
• fruta freskoak, barazkiak, baia, belarrak;
• esnekiak;
• itsaski;
• oilasko eta galeper arrautzak;
• belarrak eta espeziak, hala nola jengibrea, kurkuma, piperra;
• tipula eta baratxuria;
• haragi eta arrain giharrak.

Sartu elikagai berriak zure dietan arretaz. Jan kantitate txikietan hasieran, eta gero dosia pixkanaka handitu. Horrek erreakzio negatibo posibleak saihestuko ditu. Gainera, dena ona da neurrian. Adibidez, gizon heldu batek ez ditu perrexil sorta ertain bat, 2 oilasko arrautza, 3-4 koilarakada ezti, 20-40 g fruitu lehor eguneko jan behar.

Adituen gomendioak

Noski, etxean potentzia hobetzeko, arazoaren konponbidea modu integralean planteatu behar da. Herri errezetak eta drogak erabiltzea, baita potentzia hobetzeko beste modu batzuk ere, hobe da gorputzaren hobekuntza orokorrarekin konbinatzea.

Horretarako, medikuek arau sinpleei atxikitzea gomendatzen dute:

1. Lo egin gutxienez 7-8 orduz eta utzi atseden hartzen lan egunean zehar. Hori bereziki garrantzitsua da, lanaren izaera dela eta, denbora luzez postu bakarrean egoten direnentzat - eserita edo zutik.
2. Jan dieta orekatua, sartu dietan ahalik eta janari osasuntsu eta afrodisiako gehienak. Betiko soda gozoa, magdalenak, janari azkarra, saltxitxak uko egin. Murriztu kafeina, gozokiak eta irin zuriz egindako jakiak. Garrantzitsua da otordu txikiak hartzea, baina askotan gutxienez egunean 4-5 aldiz.
3. Joan kirola egitera. Karga biziek, aitzitik, potentzia murriztu eta hainbat gaixotasun sor ditzakete. Baina bizimodu sedentarioa prozesu geldiak, zirkulazio txarra eta bestelako arazoak ditu. Komeni da kirola egitea astean 3-4 aldiz esperientziadun entrenatzaile edo monitore baten gidaritzapean. Eta goizero ariketak egin. Gainera, arreta berezia eskaini behar zaie pelbiseko eta perineoaren giharrei lotzen zaizkien ariketetan.
4. Immunitatea indartu. Gogortzeko prozedurek lagunduko dute horretan: kontraste dutxa, ur freskoarekin isuri eta garbitu, eguzki eta aire bainuak, bainu bat eta sauna bisitatu.
5. Utzi ohitura txarrei. Erretzeari ez ezik, gehiegizko janari ere aplikatzen zaio hori, gehiegizko pisua zama izugarria baita gorputzean, eta horrek funtzionamendu okerra eragiten du.
6. Bikote batekin harreman sexualak izan aldiro. Horrek "sasoian" egoteko, bizitzaz gozatzeko eta ondo sentitzeko aukera emango dizu.

Gainera, potentzia eta osasun orokorra hobetzeko, arreta jarri zure egoera emozionalari eta mentalari. Saiatu zure bizitzako estresa eta estresa murrizten. Izan zaitez konfiantza gehiago zeure buruarekin: psikologo batek, hainbat trebakuntza, zure buruaren gaineko lanak lagundu dezakete horretan.

Ondorioa

Norberaren osasunaren ikuspegi integralak soilik ahalmena hobetu eta urte askotan mantendu dezake. Hainbat prestaketa sintetiko eta natural, errezeta herrikoiak neurri osagarriak besterik ez dira, eta horien aukera zuzenean potentzia gutxitzearen zergatiaren araberakoa izan behar da.

Urraketen eta hutsegiteen prebentzioan parte hartzea erabakitzen baduzu, lehenik eta behin, zure bizimodua berraztertu, aldatu aktiboagoa eta osasuntsuagoa izatera.